Ein spätsommerliches Sound Bath & Vollmond Meditation. Zeit um zu regenerieren, zu fühlen, wahrzunehmen und sich mit seinen Gefühlen und seinem Inneren zu verbinden.

VOLLMOND IN FISCHE

Der Harvest Full Moon ist der letzte Vollmond vor dem Equinox und eine gute Zeit für Reinigung, Loslassen und Reflexion. Sonne und Mond stehen sich in Jungfrau und Fische gegenüber: endliche Realität vs. unendlichen Aether.

Wie sind wir gewachsen? Wo haben wir uns verändert? Wie haben wir das, was uns während der gesamtes Sommers geschenkt wurde für uns genutzt? Der Fisch-Vollmond ist auch ein sensitiver, emotionaler Vollmond. Sehr reinigend und aufschlussreich. Es kann helfen, Klarheit in Bereiche unseres Lebens zu bringen, die sich neblig oder verwirrend angefühlt haben. Wir können auch einer neuen Wahrheit oder einer neuen Erkenntnis gegenüberstehen. Um uns mit unseren Emotionen zu verbinden und sie zuzulassen, zu fühlen und somit klar verbunden aber nicht beherrscht von ihnen zu sein, ist es gut sich Zeit für sich zunehmen, zu meditieren oder ein Sound Bath zu besuchen um durch die Klänge und Frequenzen blockierte Emotionen zu lösen und uns zu rekalibrieren.

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. 

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Irina Sterna

Als Sound Healerin versucht Irina dir einen Raum für dich Selbst zu geben dich achtsam im Moment wahrzunehmen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und deiner Essenz näher zu kommen. Ihre Sound Baths mit den Alchemy Crystal Singing Bowls von Crystal Tones ermöglichen es dir die transformative Kraft von Klang und tiefem Zuhören zu erfahren. In diesen Erlebnissen ermöglicht Sound als Tool uns in meditative Zustände einzutauchen, die Selbstwahrnehmung zu schulen und tiefe Entspannung zu kultivieren.

Irina Sterna gründete deswegen das Alchemy Sound Studio, eine Sound Healing Community & Alchemy Crystal Singing Bowl Shop, wo man mehr in den Alchemy Crystal Singing Bowl Courses mehr über Sound Healing lernen kann, Sound Baths stattfinden und man für sich selbst die Alchemy Crystal Singing Bowls finden kann.

TUSHITA GALLERY

Zen mit gemütlichem Flair. Wir haben mit einem grossen Aufwand ein sehr ästhetisches, meditatives Ambiente geschaffen und würden gerne mit euch diesen Space teilen. Ihr dürft hier zu Ruhe kommen, mit uns Meditation erfahren, den Klängen lauschen und bekommt anschließend noch einen unserer ausgewählten biologischen Kräutertees. Das Sound Bath dauert so eine Stunde, natürlich könnt ihr sofort danach gehen aber wir laden euch ein noch gemeinsam Tee zu trinken.

Details

• Ticket 33 EUR

• Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

• bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

• Westermühlstr. 23